НОВОСТИ. Мочевая система
Программа модификации поведения может улучшить недержание мочи
Женщины, страдающие недержанием мочи или кишечника, которые участвуют в программах по изменению поведения, могут испытывать менее выраженные симптомы и лучшее качество жизни, чем те, которые этого не делают.
Исследователи проверили эффективность программы «Mind Over Matter: Здоровый кишечник, Здоровый мочевой пузырь», которая предназначена для снижения недержания мочи с помощью занятий в малых группах, направленных на изменение диеты, потребление жидкости, упражнений для мышц тазового дна и тренировок мочевого пузыря.
Исследовательская группа случайным образом распределила 121 женщину в возрасте 50 лет и старше, страдающих недержанием.
Через четыре месяца 71% женщин сообщили об улучшении в связи с недержанием мочи. 55% женщин сообщили об улучшении недержания кишечника.
«Самое мощное изменение поведения, которому учат в Mind Over Matter, - это научиться расслабляться, укреплять и координировать мышцы, поддерживающие отверстия мочевого пузыря и кишечника, называемые мышцами тазового дна», - сказала доктор Хейди Венделл Браун, ведущий автор статьи и научный сотрудник в Университете штата Висконсин.
По ее словам, Mind Over Matter учит женщин, как правильно выполнять сокращение мышц тазового дна.
Специалисты отмечают, что более 60% пожилых женщин в США страдают от недержания мочи, недержания кишечника или от обоих проблем. Из-за этих проблем снижается качество жизни многих женщин, а также увеличивается риск депрессий.
По словам Синди Амундсен, исследователя из Университета Дьюка в Дареме, штат Северная Каролина, пожилым женщинам с легким или средним недержанием мочи и кишечника следует устанавливать индивидуальные цели и планы действий при начале упражнений на мышцы тазового дна. Также, отметила она, необходимо изменение в рационе питания, в том числе добавление клетчатки, также необходима коррекция жидкости, чтобы избежать раздражения мочевого пузыря.
Читайте также
New York Post: в Бразилии прооперировали ребенка, родившегося с четырьмя почками
В Бразилии врачи прооперировали ребенка с четырьмя почками...
Минздрав одобрил клинические рекомендации по диагностике и лечению рака мочевого пузыря у взрослых. Новый документ с 1 января 2024 года заменит действующий...
Российские ученые обнаружили, что фиброз почек — замещение нормальной ткани органа соединительной тканью — приводит к резкому снижению активности гена PAQR5, кодирующего одноименный прогестероновый...
Минздрав утвердил стандарт диагностики и лечения острого бактериального цистита. Документ заменит действующий стандарт. Также приняли стандарт помощи взрослым при хроническом цистите. Неотложную и плановую медпомощь...
Ученые предложили использовать эмульсионные микрогели для доставки лекарств в мочевой пузырь, чтобы эффективнее и менее болезненно лечить инфекции мочевыводящей системы. В состав таких микрогелей...
Заболевания почек, а точнее, одна из их разновидностей – мочекаменная болезнь – диагностируется примерно у 10% людей в течение их жизни. Чаще всего развитию патологии подвержены люди...
Ученые Сеченовского Университета завершают тестирование первой в России онлайн-платформы, позволяющей создавать 3D-модель рака паренхимы почки. Уникальная технология позволит не просто воссоздать...
Свинец – одно из веществ, концентрацию которого регулируют специальные санитарные нормы. В России установлена предельно допустимая концентрация свинца в питьевой воде: 0,03 миллилитра на литр...
Специалисты Российской детской клинической больницы РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России провели уникальную операцию по устранению редкой врожденной патологии — стеноза почечных артерий...
С помощью ультразвука можно перемещать и разрушать камни в почках у пациентов, не погружая их под общий наркоз. Это позволяет обойтись без травматического хирургического вмешательства...
Warning: mysqli::query(): (HY000/1): Can't create/write to file '/var/tmp/MY3Cm2VV' (Errcode: 28 - No space left on device) in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1381
Fatal error: Uncaught Error: Call to a member function fetch_assoc() on bool in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php:1384 Stack trace: #0 /sites/med-practic.com/classes/article_class.php(102): TableManager->querySelectClassic('SELECT a.id, a....', Array) #1 /sites/med-practic.com/includes/include_footer_amen_kard_hod.php(5): Article->SelectAmenakardacvatsArticles(2) #2 /sites/med-practic.com/includes/include_bottom.php(9): require_once('/sites/med-prac...') #3 /sites/med-practic.com/bottom.php(7): require_once('/sites/med-prac...') #4 /sites/med-practic.com/article_more.php(151): require_once('/sites/med-prac...') #5 {main} thrown in /sites/med-practic.com/classes/DatabaseManager_2.1.php on line 1384